Добрый день Уважаемые жители Чесменского района, сегодня 29 апреля 2020 г., и мы так же, как и все находимся на режиме самоизоляции, и продолжаем публиковать видео, с помощью которого Вы сможете подготовиться к выполнению нормативов ВФСК ГТО. Сегодня видео как подготовиться к силовым нормативам:
1. Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши)
2. Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90см (Девушки)
Надеемся, что это видео поможет Вам в подготовке к выполнению нормативов, и надеемся, что в ближайшее время мы встретимся с Вами на спортивных площадках, а пока ОСТАЕМСЯ ДОМА.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=86&v=cxVE98WHGDE&feature=emb_logo